Sachez que sous hypnose, vous gardez le contrôle constamment et êtes aussi réceptif qu'à l’état conscient. Voici quelques exemples d’états hypnotiques :
- Vous êtes en classe, vous rêvassez, votre professeur vous appelle. Vous n’avez pas entendu ce qu’il a dit pourtant vous avez réagit.
- Vous conduisez souvent la même route au point d’arriver à la maison et d’avoir oublié par où vous êtes passé. Sur le chemin, vous avez su éviter maintes fois les dangers, vous avez été réceptif et votre esprit conscient a réagit à chaque fois que cela était nécessaire.
- Avant de vous endormir et après le réveil. Moment qui dure de quelques secondes à plusieurs minutes.
En hypnose, vous êtes conscient durant tout le processus. Suivant les sujets et la profondeur de la transe, il est possible d’avoir quelques amnésies (de la même façon que lorsque nous rêvassons) mais vous pouvez vous en rappeler si vous le souhaiter. Les personnes qui disent avoir toute oublier durant les spectacles sont simplement des fabulateurs. Bien sûr qu’ils préfèrent oublier ce moment ridicule…
« Peut-on me suggérer quelque chose que je n’ai pas envie de faire ? »
Bien entendu la réponse est NON. Votre inconscient est là avant tout pour vous protéger ! Si quelqu’un vous suggérerait quelque chose de malhonnête, de négatif, votre esprit le refuserait tout simplement.
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