Hypnose - Fonctionnement
L'hypnose est très reposante et très bénéfique pour le corps ainsi que l'esprit. D'ailleurs, l'hypnose agit en grande partie grâce à son côté RELAXANT. Lors d'une séance, vous vous détendez et êtes complètement relaxé(e), autant physiquement que mentalement. Vous prenez conscience des sensations de votre corps, des odeurs et des sons qui vous entourent.
Par contre, vous êtes tout le temps conscient(e) et capable de sortir d'hypnose à tout moment. Bien sûr, savoir "lâcher" notre esprit analytique est une des clefs du succès d'une séance d'hypnose. Donc, gardez en tête que vous venez d'abord vous détendre...
Une autre condition pour une meilleure réussite, c'est de croire en la méthode et bien entendu, en la guérison. En effet, de plus en plus d’études prouvent à quel point notre esprit peut influencer notre corps et comment ce dernier est victime du premier. Venez donc motivé(e), avec un esprit gagnant !
Enfin, lorsque vous êtes complètement détendu(e) et à l'aise, au plus profond de l'hypnose, le thérapeute vous soumet des suggestions positives. Celles-ci vont accéder à votre inconscient, y être analysées puis utilisées. Ces suggestions positives vous permettrons d'adopter des habitudes positives et saines pour votre santé.
R 
R 